Hlaupið í skarðið

Í dag var hefðbundinn miðvikudagur. Hlaupið út fyrir Bakkatjörn og brekkur að norðanverðu nesinu.

Þvílík veðurblíða. Það er algerlega frábært að skokka í svona veðri.

Í stað inniæfinga þá tókum við útiæfingar í skrúðgarði Seltjarnarness. Armbeygjur í halla niður í móti og magaæfingar í hallanum upp í móti.

Svo enduðum við æfinguna á því að hlaupa í skarðið. Það eru forréttindi að tilheyra hóp sem hefur svona gaman af að leika sér.

Það skal tekið fram að TKS er öllum opið og þessa dagana bætast stöðugt við ný andlit, bara gaman af því. Það koma oft margir inn nýir á vorin en svo er það bara eins og gengur, fólk endist misvel í svona reglubundinni hreyfingu. Mér finnst frábært að vera í útihreyfingu allt árið og svo skemmir ekki fyrir hvað það er skemmtilegt fólk í þessum hópi. Það skiptir ekki öllu máli hvaða hreyfingu fólk velur sér, aðalatriðið er að hafa gaman af því, þá er von til að maður haldi því áfram.